Du sitzt gerade verspannt auf Deinem Bürostuhl? Das ändern wir jetzt: Rücke einmal nach vorn und folge einfach Rudolfs Übungen zum Lockern und Mobilisieren von Muskeln und Gelenken zu Musik. Drei Minuten Erholung für Körper und Seele, die Dich aufs Tanzen vorbereiten und den Alltag angenehmer machen.
Wenn Dir die Übung gefällt und Du mehr Gyrokinesis lernen möchtest, bieten wir Dir am 17.12.2022 dazu Gelegenheit bei unserem zweiten “Tango & Gyrokinesis” Seminar.
