Technik für FolgendeGaia

Beschreibung

• Gehen & Verzierungen

  • Stabilität in der Achse, Gleichgewicht und Fußarbeit
  • Gehtechnik und unterschiedliche Möglichkeiten der Caminata.
  • Beim Gehen die Widerstandsmöglichkeiten erkunden.
  • Bei dem/der Partner:in bleiben und trotzdem aktive Schritte setzen
  • Musikalität und Ausdruck

  Ab Basisstufe.

  11:30 – 13:00

• Ochos und Drehsystem

  • Achse und Verbindung für eine gute Stabilität
  • Bewegungsmöglichkeiten für das freie Bein
  • Spirale und Dissoziation des Körpers
  • Timing und musikalische Interpretation des Drehsystems

  Ab Mittelstufe.

  13:30 – 15:00