Technik für Folgendemit Gaia

Beschreibung

Gehen & Verzierungen, 11:30 – 13:00

• Stabilität in der Achse, Gleichgewicht und Fußarbeit
• Gehtechnik und unterschiedliche Möglichkeiten der Caminata.
• Beim Gehen die Widerstandsmöglichkeiten erkunden.
• Bei dem/der Partner:in bleiben und trotzdem aktive Schritte setzen
• Musikalität und Ausdruck

Ab Basisstufe.

Ochos und Drehsystem, 13:30 – 15:00

• Achse und Verbindung für eine gute Stabilität
• Bewegungsmöglichkeiten für das freie Bein
• Spirale und Dissoziation des Körpers
• Timing und musikalische Interpretation des Drehsystems

Ab Mittelstufe.